【榜样】铿锵玫瑰 少年风华 ——记滁州市“新时代好少年”方子涵

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滁州日报 全媒体记者胡文峰

清晨的露珠尚未被晨光蒸融，明光市抹山小学的手球场已响起清脆的击球声。方子涵——这个六年级女孩的身影在晨光中跃动，如同校园里一朵迎风绽放的“铿锵玫瑰”，在奔跑与传递中，让汗水与理想一同闪光。
方子涵的体育传奇始于一次校园运动会的跑道。二年级时，她如离弦之箭般夺得女子组60米桂冠，随后又在100米跑道上拼尽全力，那份不屈的坚韧，意外为她推开另一扇门：手球教练张老师慧眼识珠，将她引向更广阔的竞技天地。
2020年加入校女子手球队后，方子涵便踏上一条以汗水铺就的进阶之路。每天雷打不动的两小时训练，从清晨到日暮，寒暑不辍。扎实的付出迅速结出硕果：2022年10月初登赛场便为学校捧回明光市手球比赛冠军奖杯，次年11月又率队问鼎滁州市联赛榜首。
2024年中国小学生手球锦标赛的赛场，则见证了她精神硬度的淬炼。面对强敌与比分落后的困境，身为队长的方子涵挺身而出，调整战术，鼓舞士气，身先士卒地冲锋，最终带领队伍夺得全国青少年手球传统学校锦标赛亚军。这枚奖牌的背后，是寒冬里结霜的护腕、酷暑中浸透的战袍，以及无数个加练传接配合的黄昏。2025年，滁州市青少年校园手球联赛上，她率队以第一片区全胜战绩继续书写着不败篇章。
褪去赛场锋芒，方子涵在学业与生活中同样交出了优秀答卷。她的课堂笔记被同学们奉为“学霸秘籍”，作业本上工整的字迹记录着对知识深沉的思考。她既能在《时间简史》的宇宙奥秘中畅游，也沉醉于《诗经》的平仄韵律涵养文心。她创作的绘画作品《追梦少年》，以斑斓色彩勾勒青春最美的模样，荣获校园体育艺术文化节优秀创作奖。
在家中，她践行孝道，每日清晨自觉整理房间，放学后主动分担家务，周末为爷爷奶奶捶背读报。面对课业与训练的双重压力，她将自律融入时间缝隙：训练间隙背单词，乘车途中温公式——碎片时间管理法，是她平衡术的智慧结晶。
作为校女子手球队队长，方子涵深谙薪火相传之道。她独创“1+3”帮扶模式：一名资深队员带领三名新队员，通过个性化指导与协作训练，让新力量快速融入团队，凝聚成钢。在班级中，她发起“运动读书角”，巧妙地将体育名将传记与经典名著结合推荐。那些不屈的体育精神与深邃的文学智慧交织，点燃了同学们超越自我的渴望。
假期和周末，方子涵通过组织跳绳挑战、接力赛等方式，激发200余名同学的运动热情，她以行动证明，真正的优秀，是让自己成为照亮他人的火炬。
日前，方子涵当选2025年滁州市“新时代好少年”。品德的沃土、智慧的星辰、强健的筋骨、审美的光芒与勤劳的汗水，方子涵以“五育”并举的稳健步伐，在成长的征途上镌刻下新时代好少年的坐标。她身上那份坚韧与温暖，正如一抹穿透迷雾的晨光，照亮更多少年前行的方向——当文明的灵魂与强健的体魄共同生长，少年风华便足以在浩瀚天地间，破浪前行，追寻那无限辽阔的未来。